Bem, agora tenho que não somente entrar em forma como também melhorar meu preparo e condicionamento físico! Isto porque estou estudando para o concurso de Escrivão da Polícia Civil de MG. Vamos ver como vai ficar! Estou tão estressada que sinceramente, meu pique pra malhar e correr estão lá em baixo... Vamos ver se o PC (meu prof. de Muay Thai) me dá um pouco de ânimo com o treinamento especial que ele desenvolveu pra mim!
Quanto a alimentação, acredito que esteja ok... Não como fora de hora, tento comer a cada 3h, não como porcarias e quando sinto vontade de comer doces deixo para quando estou com o Lucas ( o que é muito pouco no mês)... Enfim... Não muito animada...
